minfullness

Mind Walk ON vrijdagen en zaterdagen

Mind Walk ON Ideaal om een of enkele wandelingen mee te doen. “Het bos weet precies wat Ik nodig heb” Bij Mind-Walk On ® worden invloeden uit diverse stromingen gebruikt als beweegvorm, zoals: Yoga Mindfullness Tai Chi Meditatie Wandeltechnieken Mind-Walk® is gericht op ontspanning, ademhaling, mindfulness en versterken van je spieren/stabiliteit. Wandelen, Yoga en meditatie …

Mind Walk ON vrijdagen en zaterdagen Lees meer »

Mind Walk introductie 08-01-2023

Mind Walk uitproberen? Ideaal om te kijken of de 10 weekse bij je past.(start op 15 januari 2023) Bij Mind-Walk 10 weken methode® worden invloeden uit diverse stromingen gebruikt als beweegvorm, zoals: Yoga Mindfullness Tai Chi Meditatie Wandeltechnieken De wandelingen (bewust wandelen) zijn erop gericht om op een ontspannen manier je hoofd leeg te maken, …

Mind Walk introductie 08-01-2023 Lees meer »

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.