Mind Walk introductie 08-01-2023
Mind Walk uitproberen? Ideaal om te kijken of de 10 weekse bij je past.(start op 15 januari 2023) Bij Mind-Walk 10 weken methode® worden invloeden uit diverse stromingen gebruikt als beweegvorm, zoals: Yoga Mindfullness Tai Chi Meditatie Wandeltechnieken De wandelingen (bewust wandelen) zijn erop gericht om op een ontspannen manier je hoofd leeg te maken, …