Over mij
Mijn naam is Rob Bekkers. Ik wandel en loop hard op blote voeten in de natuur van Oisterwijk, waarbij ik de bamboefluit (shakuhachi) meeneem. Hoe komt dat zo, vraag je je misschien af?
In 2012 heb ik op gewone hardloopschoenen de marathon uitgelopen in Oisterwijk. Hier hield ik een vervelende Achilles-pees blessure aan over die maar niet over wilde gaan. Daardoor ben ik naar alternatieven gaan zoeken. Ik kwam uit bij Barefoot-style lopen, waarbij je schoentjes met hele dunne zool gebruikt, alsof je op blote voeten loopt.
Ik ging steeds meer op blote voeten lopen. Dat geeft een diepe verbinding met de natuur, waar ik ook graag mediteer met de bamboefluit. Daarnaast beoefen ik yoga. Dit heeft mij persoonlijk veel gebracht en ik deel dit dan ook graag met mensen in mijn eigen kring en in de Mind-Walk® trainingen als gecertificeerd Mind-Walk® Trainer/Coach.
Mijn doel is om bewustwording en beleving terug te brengen in iemands eigen natuur en de natuur waar in men wandelt of hardloopt.
The barefoot flute
Wil je ontspannen met muziek in de natuur?
Dat kan! Ik gebruik daarbij de Japanse Shakuhachi, Indiase Bansuri en Didgeridoo.
Het is mogelijk om dat op een eigen locatie te doen. Ik heb mooie ervaringen met het spelen bij ouderen met dementie. Het is mooi om te zien hoe deze mensen hierop hun eigen-wijze op reageren.
Contact
Heb je een vraag of heb je ondanks de informatie op de website meer informatie nodig over een bepaald onderwerp? Aarzel niet om contact met me op te nemen!
Dat kan via het onderstaand contactformulier of via info@mindwalkoisterwijk.nl. Als je liever wilt bellen kan dat op: 06-41147903
