Mind Walk ON vrijdagen en zaterdagen

Mind Walk ON Ideaal om een of enkele wandelingen mee te doen.

“Wandel door de herfst en de winter heen”

Bij Mind-Walk On ® worden invloeden uit diverse stromingen gebruikt als beweegvorm, zoals:

  • Yoga
  • Mindfullness
  • Tai Chi
  • Meditatie
  • Wandeltechnieken

Mind-Walk® is gericht op ontspanning, ademhaling, mindfulness en versterken van je spieren/stabiliteit. Wandelen, Yoga en meditatie vormen de basis van de oefeningen die we uitvoeren tijdens een wandeling in de natuur. Hierbij ontstaat er in de groep verbinding en vertrouwen en mag je elkaar ook werkelijk Ont-Moeten op jouw eigen unieke manier.

Bij Mind-Walk® is koffie/thee en lunch voor eigen rekening en op vrijwillige basis na afloop.

Schrijf je direct in via het onderstaand contactformulier:

    Zijn er andere deelnemers die je hierbij wilt aanmelden?
    Nee1234+

    (*=verplicht)

    Datum

    okt 06 2023 - jan 27 2024
    Expired!

    Tijd

    09:30 - 11:00

    Locatie

    Boscafé De Rode Lelie
    Adervendreef 4a, 5062 SB Oisterwijk

    We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.